cos na

[...] tam takie skocznie :D i od razu wbiłem sie na średnia :D mimo ze po raz pierwszy w zyciu skakalem :D rozpedzilem sie..... widac za bardzo... juz w powietrzu wiedzialem ze cos jest nie tak.... bo jak zawsze za bardzo sie przechylam w locie do przodu... (na snowboardzie tez mialem tu problem) dobrze ze mam amory na przednich widłach :D i prawie [...]

po co zamalowałes spodnie, wstydizsz sie 4 pasków adidossa?? dobrze jest zwycieżać a jeszcze lepiej kopać leżącego ---------------------- Jak by ktos coś kupował w sklepie lub drugi t-shirt a ma juz abonament, to niech go weźmie na mnie "shadow_" odpłace sie SOGiem

aaa jeszcze cos odnosnie filmow--CZY MOZNA FILMY ZWALNIAC?tzn. zeby w okreslonym momencie sobie powoli lecialo(ja mam tylko w windows media playerze filmy i sam nie wiem czy jest cos takiego)?? _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ ---==={Kontroluj przeszłość, by chronić przyszłość...}===--- *...ale odpowiadając na twoje pytanie, em [...]

silna wola????hmm najlepiej jak widzisz cos zabojczo najpyszniejszego to mowisz sobie! "nie" jak dieta sie skonczy! albo skaczesz do gory jak bys skakala na skakance i tak sie meczysz ze nie masz juz ochoty na jedzenie! albo wypij butelke wody! "Brazylijski serial 100-stronicowy sfd-owski"

ja narazie cwicze kyokushinke , krotke ale cwicze , ale chcialem tez cos sie dowiedziec na temat modern jujitsu

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39225 A tak w ogóle to może w grapplingu coś więcej napiszą? Przenieść, czy zostawić? ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]

wałek hehe lookajcie na www.silka.prv.pl troche się pozmieniało ale poprobie troche jeszcze moze jutro albo cos dzisiaj dorobie i bedzie git Tylko poświęcenie czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

Pakowac, a może by się tak przełamać i jednak zacząć nosić jakieś kanapki? Przecież jakąś przerwę w zajęciach to chyba masz?! Ja również jestem prawie cały czas poza domem, wychodzę po 6.00, a wracam po 18.00, a czasami ok. 20.00 i pomimo nawału zajęć staram się coś przekąsić co 2-3 godz., wtedy nie mam napadu głodu wieczorem, szczególnie na ww [...]

tak zaciecie dyskutowaliscie a teraz co? - cisza przedwyborcza. kto zaproponuje cos fajnego na temat Karate tradycyjnego? Kontynuując tradycję...

[...] cwiczenia 4 serie 15,15,12,12 szrugsy hantlami 4 serie 15,12,12,12 wiem ze jest to bardzo rozbudowany program brakow i wielu powie ze za duzo cwiczen jednak dopiero takie cos sprawilo ze barki zaczely rosnac przedtem nic nie szlo:) nogi rozgrzewka prostowanie nog na maszynie z poduchami :) 4 serie 20,20,20,25 przysiady 4 serie 20.20.15.15 [...]

co taka cisza tutaj?? :) moze jeszcze mi cosik powiecie ... czy na moim miejscu bralibyscie cos mocniejszego??? jezeli juz teraz mam takie za***iste (bo nie za male) dziarki??? czytelnik

"Pierwszy raz słyszę, żeby kreatyna coś budowała..." - chodziło oczywiście o budowanie bezpośrednie i dobrze to na początku zrozumiałeś. To, że działa anabolicznie to wiem. Piszesz teraz o badaniach, a przed chwilą pisałeś o artykule sponsorowanym... Danone

Witam nie będe Ci mówił że np. "nie bierz tego" czy coś poprostu zrobisz jak chcesz no wiec - poczytaj sobie Pierwszym środkiem anabolicznym, po który zwykle sięgają polscy kulturyści jest metanabol (dianabol). Metanabol jest doustnym sterydem anabolicznym, w kulturystyce używanym w formie tabletek po 5 mg. Zwykle, bardziej [...]

o odzywkach to nie slyszalem ale zapytaj sie w dopingu. cos tam wlasnie czytalem o sterydzie na rozrost kosci pozdrawiam

tak walka ma byc podobno pod koniec sierpnia ( nie wiem czy nie gadam glupot ale chyba na Pride Grand Prix)i tak powinno byc w dziale NHB " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku" BJJ Lublin!!!!!!!!!!

[...] by bylo zorganizowac male spotkanko w bieszczadach taki marsz/bytowanie np. na 4 doby polazic w stylu SAS po poloninach i pogadac jak Bog przekazal. Niektorzi z nas by sie sprawdzili w gorach zwlaszcza ci z polnocy pragnacy sluzyc w jednostkach specjalnych. Jak myslicie moze takie cos wypalic??? Ja bym sie wstawil! SPEED, AGGRESSION, SURPRISE!

znalazłem cos ciekawego: Przeciętny Polak spożywa dziennie około 16-18 g soli,według najnowszych zaleceń WHO spożycie dzienne soli, łącznie we wszystkich produktach, nie powinno przekraczać 6 g na dobę, co równa się jednej płaskiej łyżeczce do herbaty. Stosowanie soli nie jest obojętne dla naszego zdrowia, a zwłaszcza dla osób z nadciśnieniem [...]

coś zaszybko na czerwono Cie zrobili pozdrawiam_młody_® Copyright©

Z kręgosłupem to tak: Odcinek dolny niepamiętam nazwy ale to jest chyba 2 krąg od ostatniego żebra w dół. I mi coś "odstaje" jak sie schyle . Nie boli mnie , byłem na rentgenie i z kręgosłupkiem wszystko oki. NA takiej gruszy to ja miałem 560 ale one są po***ane bo przyszedł łepek i walnoł 871!! to nie możliwe oszukuje machina wstrętna [...]

no patrzac na te fotke powiem, ze powinienes cos zrobic z twarzą bo ci cos zielonego wyskoczyło -------- BodyBuilding --------